俗話說(shuō):“欲速則不達(dá)。”前幾年,我家里發(fā)生一件事,至今還是記憶猶新,感悟極深。
記得那段時(shí)間,隨著子女的長(zhǎng)大,事業(yè)有成的母親,自從搬進(jìn)盛世名都,同學(xué)來(lái)家里聚會(huì)就逐漸多了起來(lái)。
據(jù)母親說(shuō)她的同學(xué)到了中年,一個(gè)個(gè)開(kāi)始發(fā)福了,母親羨慕不已。
母親身體一向都比較消瘦,她想通過(guò)平常的飲食,讓自己變得胖起來(lái)。于是母親接受同學(xué)的推薦,多吃一點(diǎn)肉。今天做燜豬蹄,明天吃白切雞,后天來(lái)個(gè)燉扣肉,幾乎每頓飯都是大魚大肉,這樣子下去,體重會(huì)大大增加吧。
可是事與愿違,由于飲食過(guò)于豐盛,母親漸漸地出現(xiàn)了腸胃問(wèn)題,一天腹瀉七八次。一連好幾天,體重急速下降,才80多斤。母親趕緊去藥房買藥,什么健脾胃顆粒、舒肝養(yǎng)胃丸、嗎丁啉、金胃泰膠囊等,買了一大堆。有的腸胃藥,剛開(kāi)始時(shí)有效,最后還是不起作用了。有的買回來(lái)吃,并非對(duì)癥下藥,反而起到了反作用。沒(méi)過(guò)多久,母親臉色蠟黃,全身乏力沒(méi)精神,一家人都為她著急。
我發(fā)現(xiàn)這個(gè)狀況不太對(duì)勁,便回單位求教一位老中醫(yī)。醫(yī)生說(shuō)是脾胃出問(wèn)題了,建議吃清淡一些,最好吃黃色類食物,比如南瓜、紅薯、板栗、芒果等等,青菜首選茼蒿菜,飯改成了粥,平時(shí)也要多走動(dòng)。
母親按照醫(yī)生的方法,去調(diào)理脾胃。堅(jiān)持了半個(gè)月,果然身體有所好轉(zhuǎn),不再腹瀉了。臉色紅潤(rùn),漸漸地體重增長(zhǎng)了,達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn)體重值。
沒(méi)用藥,病也能好,真是神奇!美味的魚香肉絲,未能實(shí)現(xiàn)母親增重的愿望,粗茶淡飯反而能把身體調(diào)理好,真叫人意想不到??磥?lái)遇事不能人云亦云,不變初衷,選擇適合自己的方法,才是最好的方法。